对于阳痿来说，我们男性朋友应该如何避免呢。这个问题也是很多男人想要了解的事情，那么就这一问题，我们请常州花园男科医院的医生给大家说一说，如何预防阳痿。

　　常州花园男科医院的医生表示，阳痿的预防措施有很多，主要有：

　　长期房事，过度沉浸于情性，撸管用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。如果夫妻分床停止一段时间，避免各种类型的性兴奋，让核心神经和性器官得到充分休息是防治阳痿的有效措施。

　　男性不要过于的疲劳，要注意休息，如果男性身体疲劳，在房事要消耗的体力和精力，精神或身体疲惫时过房事往往达不到性奋，收不到双方满意的效果，很容易引发阳痿。

　　要有良好的心理情绪，心情不好，情绪不佳勉强房事，长期这样下去，也会导致阳痿的发生，因此有一个良好的心情去房事是很关键的。

　　男性要注意自身的健康，如果男性自身患有一些疾病，常见的有前列腺炎、尿道炎等，会影响性功能，导致阳痿的发生，因此，朋友们好经常的锻炼身体，提高自身的免疫能力，预防各种疾病的发生。

　　男性出现早泄应该及早治疗，很多阳痿患者是由于早泄没有重视，导致病情加重，发生的阳痿，因此，对于早泄疾病不可掉以轻心，出现早泄疾病及早的治疗是关键，可以避免阳痿的发生。