包皮过长的危害是很多的，男性应该重视起来，及早的去正规医院治疗，包皮过长会影响阴茎发育，影响房事质量。包皮过长会导致阴茎头被包皮紧紧包住，这样会影响男性龟头的敏感性的，这样容易在房事中出现早泄疾病的。包皮过长与包茎的区别有很多。很多男人自身都不知道包皮过长与包茎的区别究竟是什么，下面这个方法可以帮助患者鉴定哪个是包皮哪个是包茎!

　　判断是包茎还是包皮过长，可以通过自我检查进行确定，方法是：在阴茎部涂搽肥皂，使包皮内外润滑，左手固定阴茎，右手将包皮向后推并翻转，若能顺利将包皮上翻，为包皮过长;若包皮口太小不能上翻，即为包茎。包茎多数为先天性。有一部分是在包皮过长的基础上反复感染，造成粘连不能翻起所致。

　　包皮和包茎不是一种病，在危害上就能看出来，包茎比起包皮过长来对人身体的危害要大得多。有些严重的包茎，包皮口窄如针孔，排尿时包皮鼓起如球，排尿不畅。由于包茎、尿道口狭窄，排尿时膀胱括约肌收缩，尿液沿输尿管返流，输尿管、肾盂扩张，引起上尿路细菌感染，疤痕形成，而导致继发性反流性肾脏病甚至肾功能损害。

　　包皮过长与包茎的区别主要就是以上的两点，根据以上的包皮过长与包茎的区别，男人可以自己判断是患了包皮过长还是包茎，之后再去医院治疗，那么对于包皮过长和包茎来说什么方法效果好呢?